Нашла дома занимательную книгу 1988 года выпуска «Вам, молодым». Очень много советов для женщин и мужчин. В основном, конечно для женщин. Иллюстрации забавные.
Некоторые советы заставили улыбнуться, а некоторые просто до слез рассмешили. Вот одна веселая цитата о применении косметики:
«До 25 лет молодая женщина с нормальной кожей лица в декоративной косметике не нуждается. При нездоровой коже применение декоративных средств тем более не рекомендуется. Если декоративную косметику, особенно декоративные препараты для глаз, начать систематически применять слишком рано, то можно только нарушить состояние кожи, что приведет к преждевременному ее старению.
...Каждая девушка должна твердо запомнить: ничто не сможет украсить ее лучше, чем молодость и здоровье.»
А вот тест на определение жировой прослойки.
Расслабьте руку, опустите ее вдоль тела. Пусть Ваш партнер сделает вертикальный защип складки кожи на половине расстояния между плечом и локтем, а затем измерит линейкой толщину защипа.
У мужчин толщина складки не должна превышать 16мм, у женщин - 22мм.
Замечательно! Я провела для себя. У меня все хорошо!!!
[...] молодым» (Изд-во «Физкультура и спорт», 1988). Ранее был тест на определение жировой прослойки (термин-то [...]
[...] внимание привлекли упражнения для мышц лица, а также здесь есть очень простой тест на определение жировой [...]